Cordula Ruwe (Besucherseelsorge; Stille und Meditation im Dom)

In Zeiten von Corona, wo gemeinsame Meditationsabende nicht möglich sind, können wir auch zuhause ein meditatives Körpergebet einüben. Mit dieser, für Sie vielleicht überraschenden Form des Betens, üben wir bewusst ein, ganzheitlich, mit unserm ganzen Sein, vor Gott zu stehen, seine gute Gegenwart bis in unsere Körperzellen hinein zu erbitten. Körpergebete sind leibgewordene Sprache, sie lassen unsere Körperbewegungen auf unsern Geist und unsere Seele einwirken und umgekehrt. Sie lassen uns unsere Sehnsucht nach Gott hautnah erleben.

Als schönen Nebeneffekt unterstützen wir beim Üben von Körpergebeten unsere Gelenkigkeit und weiten unsere Lungen, was von Ärzten in der jetzigen Zeit empfohlen wird. Vielleicht mögen Sie sogar bei offenem Fenster üben.